В последнее время всё больше и больше чувствую, что становлюсь слабее...
Нет, не заболеваю)))
А вот как-то утончаюсь. Сил физических не хватает.
Если раньше я могла свободно скрутить кого-угодно, то теперь тупо повисаю у человека на руке. И чувствую свою беспомощность.
Конечно, это трудно понять, но я привыкла, что я сильная.
А теперь реально осознаю, что даже защитить себя нормально не смогу. И мне страшно. Искренне страшно...

Никакие тренажеры, гантели, упражнения не помогают. Мышечная масса вроде та же.
А силы не хватает...